ちょっといい話

健康診断を受けた。

腹囲(子供の頃測ったのは胸囲だった)71cm。よくぞここまで絞れたものだ。連日の腹筋運動の成果だろう。わずかにくびれまで生じている。おかげで窮屈になったズボンを再び着用できる。

血圧は、最初にセルフ式の機器で測ったら依然として高かった。時間をおいて看護師さんに測ってもらったら70台と120台、これは稀有のことではあるまいか。「当医院のセルフ式は高い数値が出る」とのことだった。赤ワイン、チョコレート、トマト、減塩食、適度の運動のいずれかがやっと効果を発揮し始めた、と勝手にそう思っている。

以前からたばこは吸わない。酒は適量、PSAの数値は1.0未満、ピロリ菌の感染なしだから、がんとは縁遠い。これも身勝手な思い込み。

あとは認知症の未然予防だ。ピアノが弾けるうちは大丈夫だろう。

 

・・・とここまで(昨夜のうちに)下書きを進めていたら、或るTV番組で「健康診断で分からない危険な隠れ3大病」を取り上げていた。脂肪肝、極悪コレステロール低血糖だ。

喜ぶのは早かったかな。